Eva Čechová, instruktorka 

O metodu pilates jsem se začala zajímat před více než deseti lety. Dodnes si pamatuji, jak jsem v Cosmopolitanu narazila na článek o tom, jak Jennifer Aniston "zázračně" zhubla a zformovala svou postavu. Ano, řeč byla právě o pilatesu. K článku byly připojeny i popisy tří cviků (teaser, mermaid a side kicks kneeling). Pamatuji si to velmi jasně, protože jsem si článek vystřihla a stále ho mám.

O pár měsíců později jsem si koupila snad první publikaci o pilatesu, která se u nás objevila. Jmenovala se Pilatesova metoda, s podtitulem Cvičte jako superhvězdy (Olympia, 2002). A začala jsem se blíže seznamovat s touto geniální metodou a jednotlivými cviky. Doma v obýváku. V Olomouci, kde jsem bydlela, totiž žádné hodiny metody pilates ještě dlouho nebyly.

V roce 2006, kdy už jsem se osm (a více) hodin denně poctivě věnovala práci redaktorky a moje skolióza a problémy s krční páteří o sobě dávaly intenzivě vědět, jsem se konečně dostala na první opravdový pilates s Vandou Bubnovou. Po pár hodinách (a tím myslím opravdu dvě, maximálně tři) bolest zmizela a moje břicho bylo mnohem pevnější! Byla jsem nadšená a žádnou lekci jsem si nenechala ujít. 

Jenže ouha, moje lektorka otěhotněla a hodiny pilatesu byly zase v ohrožení, proto jsem se po poradě s Vandou zapsala do kurzu na Pilates Academy k paní Renatě Sabongui. A protože poptávka po lektorech pilatesu byla velká, netrvalo dlouho a vedla jsem svou první hodinu... a postupně přibývaly další. 

Vždycky mám radost, když za mnou přijdou klienti po hodině a nemohou si pilates vynachválit.

Jsem přesvědčená, že lepší cvičení, pro naše těla ničená moderní dobou, není, a snažím se bojovat proti nezdravým cvičebním metodám, které nám víc ublíží než pomohou.

Ne nadarmo je mottem pilatesu citát Joa Pilatese, zakladatele této metody:

Po 10 lekcích pocítíte rozdíl.
Po 20 lekcích uvidíte rozdíl.
Po 30 lekcích budete mít nové tělo.

Kurzy a školení

2008 Pilates Academy - MAT I - Renáta Sabongui, Praha

2013 Pilates Academy - MAT I - MAT III + Fletcher Towelwork - mezinárodní licence

2013 Workshop s Lolitou San Miguel, World Pilates Day, Praha

2013 Rael Isacowitz: Back Care Essentials (Pilates Anytime)

2014 Dawn-Marie Ickes: Daily Dose of Posture (Pilates Anytime)

2016 Jóga a krční páteř - Jóga Eva Hrdličková, Brno

2017 Jemné otevírání kyčlí a ramen - Katarína Mikulandová, Yofyz Olomouc

2017 Jóga během těhotenství a po porodu - Jóga Eva Hrdličková, Brno

2017 Yogalates - Lada Andrová, Fitness Blue Gym, Brno (certifikát)

2017 Iyengar jóga workshop - Pavlína Pořízková, Yofyz Olomouc

2017 Deep Slow Power jóga, Václav Krejčík, Jakub Šamberger, Happyoga Brno

2017 Jógou do pohody, Daniela Komárková, Happyoga Brno

2017 Jóga proti stresu, Filip Klieštík, Happyoga Brno

2017 Jóga jako autoterapie - základy jógové energetiky, Barbora Hu, Happyoga Brno 

2017 Čakra jóga, Alena Sokolová, Yoga Brno (certifikát)

2017 Čakra jóga: Cesta od podmíněnosti k potenciálu, Barbora Hu, Yogalab Pardubice 

2018 Soustředění Čakra jógy s Barborou Hu, Český Krumlov

seminář: Praha, 2013

kolegyně cvičitelky, Renata Sabongui, Lolita San Miguel a já :)