Aktuální přehled mých hodin v roce 2019 - platné k 14. 1. 2019
Rosice – Zámecké kulturní centrum (ZKC), taneční sál
Úterý 18.30 - 19.30 hod.
Taneční sál, ve kterém se konají moje lekce, najdete v pravém křídle rosického zámku. Dole je přezouvárna a potom pokračujte po schodech do prvního patra. Za tanečním sálem najdete šatnu se skříňkami a toalety.
Co na sebe?
Nejlépe přiléhavé, ale pohodlné oblečení (musím vidět, zda se svaly zapojují správně). Pilates se cvičí naboso nebo v ponožkách. Nezapomeňte si ručník, který využijete při cvičení (originální pilates ručník si můžete objednat e-mailem nebo osobně) a doporučuji i vlastní podložku.
Cena 100 Kč za lekci
Říčany
Středa 9 – 10 hod.
Dopolední lekce se koná na Marečkově louce v Říčanech, kde je perfektní zázemí pro maminky s dětmi a nejen pro ně (herna, přebalovací pult, místnost na parkování kočárků). Kapacita je omezená, proto si prosím zarezervujte své místo e-mailem na eva.cechova011@gmail.com
Cena: 100 Kč/hod.
S sebou: pohodlné oblečení na cvičení, ručník na cvičení a vlastní podložku